Alimentos

Conheça os principais alimentos para ter um corpo prefeito e uma vida mais saudável, separamos todos os alimentos que compõem uma boa alimentação.

→Chá dor nos Ossos Funciona ?【SAIBA TUDO e ONDE COMPRAR】

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6 minutos Você sofre com dores no corpo e não sabe mais o que fazer? Muita gente que já passou por vários médicos está associando ao seu tratamento um novo produto chamado Chá dor nos Ossos. Essas pessoas têm visto as suas dores diminuírem e podem dizer, hoje, que o Chá dor nos Ossos funciona. Ele é indicado para quem sofre com problemas com artrite ou artrose e pode trazer resultados, como mostram centenas pessoas que o consomem. Chá dor nos Ossos O que Continue lendo

Conheça a Água Com Gengibre e seus Benefícios

Conheça a Água Com Gengibre e seus Benefícios

12 minutos Se você busca formas naturais de melhorar a sua saúde, provavelmente já ouviu falar sobre água com gengibre e seus benefícios. Essa planta que muitas vezes utilizamos para trazer um gosto especial aos alimentos possui uma série de propriedades que podem nos fazer bem. Originária da Ilha de Java, na Indonésia, foi levada para a Europa durante a época das Cruzadas, entre os séculos XI e XIII. De lá, foi espalhada para diversos cantos do mundo, inclusive para o Brasil, a partir Continue lendo

Alimentos Saudáveis Conheça Seus Benefícios

Alimentos Saudáveis Conheça Seus Benefícios

5 minutos O conceito de alimentação saudável se renova de tempos em tempos. O que é saudável hoje, pode ser considerado vilão amanhã. Caminhamos resinificando a alimentação e nossa relação com ela, buscando o equilíbrio entre corpo, mente e espírito. Todos temos noção – ainda que pequena –  do que faz bem e do que faz mal, mas é importante estar atualizado e estudar todas as possibilidades de colocarmos ainda mais qualidade de vida no nosso dia-a-dia. A Pirâmide alimentar foi criada como o Continue lendo

10 Frutas Que Ajudam a Emagrecer De Forma Saudável

10 Frutas Que Ajudam a Emagrecer De Forma Saudável

4 minutos Uma boa estratégia para emagrecer e perder barriga é ingerir diariamente frutas que emagrecem, como morango, pêra e melancia porque estas frutas forma-se menos calorias do que as que o constituem precisa gastar na sua digestão e também contêm fibras e outras propriedades que ajudam o corpo a emagrecer. Além de preferir o consumo destas frutas, também é aconselhado fazer caminhadas, por pelo menos 3 vezes por semana, porque assim há um extensão do metabolismo e o corpo acaba gastando as calorias Continue lendo